【ヨモギ】

アデニン、コリンなど含みます。
熱冷まし、利尿効果、婦人病、更年期障害などに良いとされます。
ヨモギの葉を陰干しして、煎じてお茶にしてヨモギ茶として飲みます。少し飲みにくいですが、柿茶などをブレンドして飲むとバランスもとれて良いでしょう。
草餅などの材料としてポピュラーですが、山菜以外の利用価値も高く、若いときの葉を
乾燥させて入浴剤にすると、体が良く暖まる「ヨモギ風呂」になります。
また、葉の裏側の綿毛を集めてお灸の「藻草」にしたりもします。


ヨモギ
■男ヨモギ(河原ヨモギ)と女ヨモギ ■
ヨモギ には葉の丸っこい「女ヨモギ」とはの尖った「男ヨモギ」があります。

女ヨモギ
男ヨモギ
女ヨモギ
男ヨモギ
女ヨモギは比較的に肥えた土地に出来、男ヨモギは河原などの痩せた土地に出来別 名『河原ヨモギ』とも言われます。痩せた土地にあるものは強くなくては生きていけないという自然の摂理で、男ヨモギの方が成分が強いと言われています。


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